最近寝る前にやる事

少しダイエットしないと行けない！

特にお腹周りが

そこで健康雑誌の影響で最近

運動の本とか、これいいなとピンと来たら、買ってしまいます。

その中に、偶然今話題のカーヴィーダンスもあり

寝る前毎日やってますよ……………

ついでに何とか枕も

そしたら、起きるの楽になった！

そして、食べる量もセーブ出来るように

と言ってもまだ１週間ですが

これなら、続けていけそうですね

来月の遠藤正明ライブの為の体力作りにもなるし、うん

いいね！

最近少しずつ部屋の掃除も進行中で

今日きくち体操の本発見！

いつ買ったんだ？いったい

そんな私が気になってるのが、麺棒ダイエットの本

少し気になるけど、カーヴィーダンス20分だけで汗でるし

これ以上買ったら、いったい私は

でも、カーヴィーダンスはやる勝ちあると思いますよ。

寝起き良くなり、また最近余り、寝れない事ありますが

それも無くなった

恐らくは寝る前やる、疲れてこのまま寝るが正解！

私は実感ないけど、いろいろいいらしいのでカーヴィーダンス毎日やりましょうと

なお、カーヴィーダンスは２冊あるのでこれからやる方は、本見て、買った方がいいよ

ちまりに私は、２冊目でやっています。

運動不足解消？までにはならないけど

楽しいよ…………

この人のジム通いしたいな…………東京だから、無理ですが

大阪にも出来ないかな？

この人の講座あったら、受けたいですね

そんだけ、はまりそうな予感！

たまには、普通の事をブログに書くリリカドールでした。

そうそう、今日の冒険チュートしさしぶりにみた！

福田とmisonoのコーナー今回、最寄り駅だったので見た！

本当にガチなんだね……こっちじゃないと思いながら、観てた

今日のコロッケ屋もたこ焼き屋も美味しいので、テレビで言ってた通りなので

そして、コロッケ屋は良く行ってる店だったりもします

まあ、普段は帰れませ10観てる、きちんとした番組名あった気はするが

では、またね

今日の１日

今日誕生日のはずなのに、

今日日本橋行って

漫画買って来た！姉に頼まれたのを込みで

その時、アニメート入り口に何かある。

今日発売のワンピースくじ

チョッパーいないけど

試しにやってみようと

結果



その結果、アニメートの人が持っていたベル鳴らす

今日誕生日だから、アニメートからのプレゼントかな？と思いながら

どこに飾ろうかな？

その後、いろいろあり

クレープ食べたり、画材屋行ったり、ユニクロ行ったり、オフ会参加したり

そして、なんばウォークて、しさしぶりに行くと

いろいろある。

わあ～～可愛い店ある！

また、行ってみよう

そんな中、とあるジュエリー屋でいろいろ可愛い動物発見

2000円ぐらいで買えるな

また、来ようと

そんな事で今日は千円で



買いました。

誕生日だし、気にいったので

と言う事で、いいことありますように

後コメントくれた方ありがとうございました。

誕生日

誕生日が来た

１歳増えたよ

今日から、１年

いい年でありますように

今日の目覚めは

遠藤さんのENSONだったりもします。

やはり、遠藤正明もいいな

誕生日来て、思うのはやはり、遠藤正明とKinKi Kidsが大好きだ！と言う事

これからも、遠藤さんとKinKi Kidsのファンとして、ライブ行けたらいいな……

遠藤さんは来月、久しぶりのソロライブ行きます

何年ぶり何やろうか？サーカスマンのツアー以来だから

所で遠藤さんのアルバムキャンペーンやるのか、やらないのか？はっきりして欲しい。

予約出来ない

発売日前日アニメート日本橋行くので関係ないが

と言う事で、今後のライブ行く予定

７月３０日遠藤正明のソロライブ！

８月１１日サンホラライブ！

後は堂本剛の平安神宮とKinKi Kidsとジャムプロジェクトは行きたい！

KinKi Kidsとジャムプロジェクトは取れると思いますが

堂本剛も平安神宮だから、大丈夫

多分

これからも、宜しくお願いします！

いちよう30代前半なので、それ以上は語らない。