ピーク時より落ち着きましたが・・・


雨にも負けず・・・牛さんは草をモグモグモグモグ

そ~いえば、牛さん・・・台風の真っ只中でも草をモグモグしてましたぇ

お強いです(笑)



で、


私たちもお昼ゴハンをモグモグ~昼







今日は、


☆レバー炒め

☆水菜とプチトマトのサラダ

☆わかめとシイタケの中華スープ

☆十六穀米


ですランチ


最近『味覇(ウェイパァー)』にハマってて、中華スープはこれだけで味付け音譜





で、


お昼は、ニンニク・ニラ・ネギなどの臭いする系は避けてほしいとのことで

キャベツと青梗菜を入れて炒めましたフライパン


やっぱ、レバーはニラだよね~うー



でも、おいしかったからOKってことで(笑)