私は、コレ
を愛用してます
お肌系のサプリは摂らない方なんですが・・・
石垣に来てから気になってきたんで（笑）
直接摂取や、ゴハンを炊くときに
入れたりするとイイみたいです
飲まなきゃ！！ってなると続かないけど
普段の食事からでも摂取できるので
めんどくさがりの私にピッタリです（笑）
でも・・・
コレ飲み始めてから、
やけに顔がテカテカ
するんですよねぇ～
毎日１袋を摂取して、飲み忘れた
時は次の日に２袋摂取するように書いてあるんですが
・・・・・・・・
私は、２～３日に１袋くらいで
ちょうどイイみたいです
どんだけ脂っぽいの？？私・・・
