テーマ： 還暦間近でも、無理なくアスリートもどきの体型を維持する方法
こんにちは、東京は雷神様がゴロゴロ騒いでいます。さて、今日のテーマは、還暦間近でも、きついトレーニングを行なわないでアスリートのような肉体を無理なく保つ方法！
私は、間もなく５８才後2年で還暦を迎えるのですが、裸になると年の割には筋肉が凄い、流石空手の先生と言われます。 言われますが、実は私、２０年ほど筋トレは小学生レベル、週に２～３日、30回＋１０回の腕立て伏せと、お腹を４回捻じりながら起きあがる腹筋を１０回行うだけ、つまり、小学生レベルである。また、昨今は、空手も口頭による指導が中心で、厳しい修行と程遠い！
では、なぜその程度のトレーニングで、そこそこの肉体が維持できるのか！？
答えは次回！ 押忍！
マルチコンテンツマスターの挑戦 その1：人育て
国家資格を持つベテラン施術家にして、業界で唯一人、任天堂wii用フィットネスソフトを監修したクリエイターでなければ無し得ない講師育成の域！ トータルなスキルを持つ本物講師育成！ 拠って、〝若者が夢を語れる国作り〟を目指します。 思いは ⇒こちら
■ ゴッドハンド養成講座プラチナ会員 ２期性募集開始！ 
アピールポイントは、最高クラスの費用対効果と最高クラスメソッド： 通常なら数百万円単位の取得費用を要する、○本格的セラピー手技と、○フィットネストレーナー資格セットが、朝刊1紙分の月会費だけでゲット、万全の集客サポートも付帯！ お渡しするのは、確かなステップアップと社会貢献の喜びの為のノウハウと実現ツール
詳しくは ⇒ http://tmlife.wix.com/s-hanei
■ 女性の人生最大のイベント一連をサポートする講師資格！
アピールポイントは、自身を優しい人間へと誘う成長と遣り甲斐： ユーザーと寄り添う貴方の優しい一面を引き出して自分が好きになれる遣り甲斐のある仕事が待っています。 コンセプトは、 現代女性が抱える三つの課題 ①不妊 ②母体の弱体化 ③貧困女性の増加の解消！ 詳しくは ⇒ http://tmlife.wix.com/s-get
【 その他の人育てチャレンジ 】
■ 子育て支援空手 道場主として初、共働きや一人親世帯の子育てを支援する空手サポートコースを発足！ ヤフーニュースや文京区の公式サイトでも紹介されるなど、子育て支援のモデルになっている。 詳しくは ⇒ こちら
挑戦その2： 医療アイテム開発
マルチな創作能力が強みの私が、３０年来手掛けているのが医療用枕や寝たきり防止などの医療用アイテムの開発、業界初、お年寄りの体型、頸椎症にフォーカスした枕や、枕とＤＶＤをセットにしたサポートプログラムグッズなどをリリース、その理論とノウハウは大手メーカーなども参考にするなどパイオニア的存在である。
■ 首に優しいスロープ状３点支持枕 大好評♪
世界新発想の、頸椎軽負荷スロープ状枕です。買い替えいらずの全年齢対応タイプで、多くの枕難民の方から最高の評価を頂いています。 只今、特別企画中、就寝中の課題に全対応したＤＶＤデラックス版がセットになっています。 ⇒ 詳しくはこちらから
【 その他のマスター開発アイテム 】
■ 介護の共倒れ防止セット： 家族が要介護状態になった時、共倒れのリスクから自分を守るためのアイテムセット、介護施設のケアマネージャー等からも高い評価を得ています。
■ 辛い眩暈を自宅で５０％以上の確率で改善する為のアイテム： 辛い眩暈（めまい）の７０％以上が耳石の遊離によるもの、その原因となるのが枕の不具合、ＮＨＫの試してガッテンでも紹介された自力改善体操を収録したＤＶＤと、耳石を遊離させにくい枕がセットになったアイテムを業界で初めて開発しました。 ⇒ 詳しくはこちら
挑戦その3： 社会貢献
私のライフワークの一つが、社会貢献、若者の引き籠り防止⇒ こちら や、正しいダイエットの啓蒙などに熱い情熱を注いでいる。
◆ 手軽に無料で、今すぐに健康にキレイになりたい方、こちらを活用下さい。大人気の1ヶ月でポッコリお腹を解消する無料動画を、デラックス版にバージョンアップしました。 
本サイトの動画は、PCや携帯起動するだけで、手軽に骨盤フィットネスが行え、楽しくエクササイズしながら、正しいダイエット法を啓蒙する内容ですので、大切な子供さんにも勧めましょう。 お気に入り登録は ⇒ http://www1.tcn-catv.ne.jp/TMlife/pokori.html