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chypreのBlogへ訪問して頂き有難うございます大変ご迷惑をお掛け致しますが
只今、産休中です。 詳しくはこちら
またよろしくお願い致します。
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皆様こんばんは～
昨日は旦那さんにベビを預けて夜からがっつり施術チェックしました。
自分で言うのも何ですが、
やっぱり私の施術、最高です 笑
昨日、身体を触らせて頂いた子は、
デスクワークによる眼精疲労、首の痛み、
それに伴う頭痛
僧帽筋、肩甲挙筋の凝り
膝下のだるさ
トリートメント後は、
デコルテ、首～後頭部、側頭筋のアプローチが効いたのか、
とにかく、顔が物凄いリフトアップして、私もびっくりしました!!!!
目頭がキュッと上がって、全体的にお顔がスッキリとしていました。
失礼ですが、施術前は
ボーリングの球のような硬さだった頭皮がトリートメント後、かなり動くようになりました。
お仕事、プライベートと両方忙しかったみたいで
ストレスMAX状態でしたが、心身共に和らいだご様子でした。
‥‥と、
そんな私も、実は産後2カ月半くらいから、激しい腰痛に悩まされておりました‥！！
とにかく、座った状態から立つと
腰に激痛が走り、
家事をしていても腰が痛く、
マッサージの練習なんてしようもんなら、
30分越えた辺りから腰に激痛が走り
痛すぎて集中力さえ途切れる始末‥。
そして首も痛い‥。
産後は、骨盤を締める為にどこか行かんなんなーとは思ってたんですが中々行けず。
しかしもう生活に支障がでる程痛くなってきたし、仕事にも支障がでるとマズイと思い、重い腰を上げてカイロプラクティックに行くことにしました。
カイロや整体は、ここ何年か殆ど受けたことがないので
ドキドキしながらお店へ‥。
10年以上個人でお店をされている所へ行きました。
まずはカウンセリング。
言われたことは
・例えば、出産で骨盤が10開くとしたら、8くらいしか戻ってない。
・首の頸椎が右やら左やらにねじれてS字になっている。
・背中が浮腫んで骨が盛り上がってきてる。（と、言ってた気がする。 ここあんまり話聞いてませんでした‥笑）
とりあえず骨盤がグラングランで、かなり開いてて、こりゃ腰痛いわという結論‥。
上手く説明できませんが、
うつ伏せになっていて、背中などグイッと押されると
ベッドが、ガシャンって凹むんですよ！
衝撃を分散させてるというか‥。
あと、お腹のどっか押されて、
いでででっ！！って言ったら
『甘いもの食べすぎやわ』って言われました。
何？そんなことも分かるんですか？笑
まぁ確かに毎日食べてますけど‥。
みっちり1時間して、帰りました。
いや、ほんと、歪みを治すって
こんなに身体変わるんですね。
腰の痛みがほぼ消えました‥。
家事してても痛くない。
次の日もマッサージ練習してましたが
90分程やってても全然腰が痛くならない!!!
ほんとハマりそうです。
マッサージとはまた違うスッキリ感！
月1で通いたい！！
ほんとボディケア大事や。
しみじみ‥‥
そして、私のもう一つの癒し。
カフェ♡
年々、金沢の最新情報にうとくなってる私ですが、来年は、素敵なカフェのチェックだけは欠かさずしようと思います。
昔、クラビズムやファーボなど出れば欠かさず読んで色々チェックしてたのに最近は読まなくなったなーー。
来年は、癒し繋がりで、オススメのくつろげるカフェなんかもBlogで紹介できればいいなと思っています。
昨日行った大好きなカフェ
HUM&GO
グリーンスムージーが最高。
そしてスィーツがほんと美味!!
写真はピーナッツソフトとチョコスコーン。
スコーンは、ザクザクしてクッキーみたいです。
ここは、フードといい、ドリンクといい、空間といい、何回でも来たくなるんだよねーー
持ち帰りに、マフィンとブラウニーも。
あー、癒されました。
それではまた（＾Ｏ＾）