昨日のお昼は
どうしても明太子を食べたくて
明太子スパゲティに。
美味しそうな明太子が冷蔵庫にあるけれど
夜にご飯を食べないようにしているので
なかなか食べれずだったんです。
でも糖質を減らしてるとは言え
夜は天ぷらなんかにしちゃいましたけど。
これも
イワシの天ぷらが食べたくて
そしたら、
ナスやらさつまいもやらを揚げることになり
結局、ガッツリ。
そして
明日の朝食用のパンを焼いてほしいと言われ
夜に焼きました～。
今日はちぎりパンに。
ドライトマト入り
シュガーバター
プレーン
糖質を減らしてると言いながらも
糖質たっぷりの食べ物ばかりですが
食べる量を調節すれば問題ないかな。
体重はじわじわ順調に減ってるので
これまで糖質を食べ過ぎてたことを実感中です。