ゆったりゴハンは危険？

昨日の晩ごはん

ツナとキャベツのぺペロン風ショートパスタ

じゃがいもと鶏モモのハーブ煮

人参のマリネ

ワインと共にいただきました。

そして今日の晩ごはん

チゲ風お鍋

野菜やエビ、ハマグリなど１１種類の具を

どんどんお鍋に放り込みました。

シメは雑炊に。

ゆっくりゴハンを作って

ゆっくりゴハンを食べたのは

なんだか久しぶりな気がしました。

でもそのゆったりのおかげで

夜に食べるのを控えてる炭水化物をたくさん摂ってしまった！

ヤバイ、ヤバイ。