やめられない止まらない♪

ブログネタ：カロリー気にする？ 参加中

ワタシは、摂取するカロリーよりも、消費したカロリーの方が気になります。


特にジムでは、マシンに消費カロリーが表示されるので、ガッツリ見てチェックしますね～。

「めっちゃ走ったわ～!!」って思っても、案外少ししか消費されてないもんなんで、運動って大変でございます


ワタシはよく食うし、よく(ビールを)飲むんで、一日の摂取カロリーはかなり高いと思われます。


今日はまた昨日と同じメンツで、焼き肉食って、久々にカラオケに行ってきました


カラオケなんて、マジで半年以上行ってねぇ～!!と、テンションMAXで行きました

ここで、世界一の戯言を申し上げさせて頂きますが、ワタシとカラオケに行けば、過去最強な盛り上がりになること間違いなしです!!


カラオケ行くなら、是非ワタシを連れて行くことをお勧めします!!←は？


…で、今日は張り切って５時間居座ってやったんですけど、５時間ずっと跳びっぱなしの、踊りっぱなしの、歌いっぱなしの、汗ダクダクかきっぱなしで、まさかイイ大人達の部屋とは思えない盛り上がりでした


「ワタシ達、まだまだ現役やね!!」と言いながら…(淋)


アルコール抜ける抜ける!!


んで、カラオケって、画面に消費カロリーが表示されるじゃないですか？


ただ歌うだけでも、一曲平均10カロリーぐらい。


しか～し!!!


ワタシ達は、全て飛び跳ねて踊ってますから、約３倍の30カロリーとして。。。


1500キロカロリーは消費したった自信があります(゜∇゜)!!


ハイ、今日の焼き肉(半量)とビールはチャラ～みたいな♪


ま、焼き肉はハンパなく食ったけどねっ(爆)


でも、こんな楽しく、気持ち良くカロリー消費できるなら、一石二鳥ですよ。


ただのカラオケでも、ダイエットしたい方がいらっしゃったら、是非ワタシをレンタルしてみてください


ただし、着替えとタオルは必須ですよ。あと、さらさらパウダーシートなんかもあると素敵ですね。



そして、忘れてはいけないのが、「ぶっ壊れる覚悟」とゆう名の勇気デス!!(どんだけ暴れてんだろうね、ワタシ達…)