本腰入れて
仕事&勉強
後悔なくやりきる
ようにした
今までと明らかに違う
今までの
できない事があると
罪悪感
メンタルが落ちる
解決策は見出さない
から
悔しい
どうやったらできるの？
ただ方法を探る
明日やり方を変えてやってみる
へと変わっている
状況はすぐには変わらない
でも
やり方
捉え方でできることもある
多分これは普通の事です
私の心が大きく変わった
身体への意識を向けると
課題は見えても
仕事もきちんとやりながら
その中でどう良くしていくか？は
かなり工夫が必要
私は、耳👂で覚えるのが得意なので
(昔から意味がわからなくても、歌の細かい歌詞やら抑揚まですごくよく覚えている)
時間があったら聞く
を再スタート
脳へ身体への意識スイッチが入りはじめている
どう良くしていくか？
年末あまり時間ないですが
仕事も一つ一つ丁寧に
感謝を込めて終わらせていく中
痛めている足に
やりたい体操があるので
ちょっとだけ時間を作ってチャレンジ
もう一日も無駄にできない
後悔しないように
ちゃんと平常心をキープしながら
時間を有効に使っていく