まなともブログへようこそラブラブ
 

運営メンバーのMachicoですニコニコ

個人ブログはコチラ

https://ameblo.jp/machijirou0920/

 

 

チューリップ黄・・・・・・・・・・・・・・チューリップ黄

 

次回の「はたらくを語ろうの会」

9月以降を予定しています。

 

詳細が決まり次第

こちらのブログにて

お知らせいたします。

 

次回以降の参加をご希望の方は

下記フォームからご登録下さい。

次回開催の先行案内をお送りします!

リクエスト登録

チューリップ黄・・・・・・・・・・・・・・チューリップ黄

 

先月参加した

まなとも定例会

 

 

今月のテーマは

『2020年上半期振り返り

&目標見直し!

〜マンダラチャートで

目標をたてる!〜』

でした。
 
 

マンダラチャートととは

目標達成シートのことであり

あの大谷翔平選手も実践して

夢を叶えたそうですびっくり

 

 

マンダラチャートの書き方は

 

①9×9のマスを作り、

真ん中に「自分の成し遂げたいこと」を書く

 

②次の8マスに「成し遂げたいこと」を

達成するために必要な「要素」を書く

 

③「8つの要素」を得るために

必要な「8つの行動目標」を書く

 

こちらは大谷選手が書いたとされるマンダラチャート

 

 

今回は

マンダラチャートを書く前に

上半期の振り返りを鉛筆

 

 

コロナにより

思い通りにいかなかった

上半期ですが

書き出してみるとそうでもなく・・・

 

自分の夢に沿って少しずつ

前に進んでいました。

 

 

 

そこで私が

下半期に成し遂げたいこと

として決めたことは

『大きな夢を叶える土台をつくる』

 

 

 

次にそれを達成するために

必要な「8つの要素」

を決めました。

 

例えば、メンタル、子育ての知識、

スキル、など

 

 

さらに、この8つの要素を

埋めるための「行動目標」

を書いてみましたが

 

.

.

.

 

全然埋まらねぇ。

 

真顔真顔真顔

 

 

かろうじて埋まったのは

メンタルと理想の身体

 

3つしか行動目標が

書けなかった要素もあり

それは

本当に私がやりたいことなのか?

を考えるきっかけになりました。

 

 

 

今回マンダラチャートを書いてみて

感じたメリットは

 

●目標を精査できる

 

●漠然とした自分の考えを

具体的に言葉にすることができる

 

●より客観的に自分を見れる

 

●目標を実現するための

最短距離がつかめる

 

●物事を違った視点で捉えられる

など

たーくさんありました。

 

 

 

まなともメンバーと

取り組んだその日のうちに

夜な夜な思考を整理し

マンダラチャートを完成ピンク音符

 

 

まだ埋まってませんがw

下半期の行動目標が

かなり明確になりました!!

 

あとはやるのみグー

 

 

2020年12月31日

どうなっているか楽しみです照れ

 

 

定例会レポはこちらです下矢印

お読みいただきありがとうございました!

 

 

 

ランキングに参加しています。

ぜひポチッと

応援よろしくお願いします♪

にほんブログ村 海外生活ブログ 海外駐在妻へ
にほんブログ村