ブログ記事一覧|HAPPY心理・学術博士ようこのソウルカウンセリングルーム
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「今すぐできる心の守りかた―フラッシュバック・ケア」の紹介
再決断療法ー新しく自分らしく生き直すことを決める
「本日ただいま誕生」の本の紹介と「再決断療法」
アサーション その3 -「アイメッセージ」と「ユーメッセージ」
アサーション その2 -「DESC法」(「みかんていいな」法)我慢せずに自分の思いを伝える技術
アサーション その1-我慢せずに自分の思いを伝える技術
受け身の「された」を言い換えてみる
リフレーミング その2 ―5つの手法
リフレーミング その1 ―考え方の枠組みを変えると「しあわせ」になる!
念ずれば花ひらく―思いの力
グッドイナフマザー(ほどほどに良い母親)―完璧でなくていいんですよ
「安心→自信→ひとりだち」―子育てと心理相談のコツ
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考え方のクセ ―認知のゆがみ 10パターン
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瞑想は脳のスペースを広げる!
瞑想のコツ3つ
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