好きなことを変態的に極めたい！
「ゆかりん」こと、後藤ゆかりです♡
３月１１日のブログでご紹介した「台湾ナツメ」
本当に美味しくて、すっかり病みつき。
毎日かぶりついて、幸せな気持ちになっています
美味しいからそれだけで満足しちゃって、栄養面などには全く無頓着だったのですが、実はとっても優秀な果物だったのです
台湾ナツメ（蜜棗）は、ビタミンC→レモンの２倍、ビタミンB３→レモンの２７倍ってだけでも驚き。
それだけにとどまらず、カリウムも豊富で栄養満点。
更に、抗酸化作用や美肌効果もあるんですって！
台湾では「凍齢（若い頃と見た目が変わらない）」、アンチエイジングフルーツと言われているのだとか。
美味しくて、こんなに素晴らしい果物だとは知らなかった～
残り数個ですが、１個１個、味わいながら大切に食べようと思います。
来年も、絶対にリピするぞ～！
そして、台湾で見つけたら、絶対に食べるぞ～
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