食あたりからの・・・

こんにちは。更新久しぶりにします。

実は、14日の日曜日の夜に食あたりにあい、今週ほとんどまともに食事をしておりません。

が、その割にはお腹がすかない。

4日で体重が4kg減りました！

ついでに、もう少し痩せたいので、頑張ってダイエットしようかと思います。

ちなみに、今現在こちら

久しぶりに70kg台が見えてきました笑

せめて76kgくらいまでは落としたいなぁ。

暴飲暴食減らします！