計測⑥

今朝の計測結果です。

昨日は、高松から友達が来てて、ちょっとやりすぎました。

かなりの飲み食い。

朝、体重計に乗るのが怖かった。

で、結果。

体重76.9キログラム

体脂肪29.6％

あれ？下がってる？？

まあ、誤差の範囲かな

思ったよりも増えてなかった。

これから、ちょっと、散歩でもしてきます。