睡眠。

睡眠ってとっても大事。
元々寝ないとダメな方ではあるけれど
今は一度寝不足になってしまうと
なかなかリズムが取り戻せない。

最近やらなきゃいけないこと
ホントにいっぱいあって
かつての受験時代並みの生活をしていたら
ありえない程にお肌がボロボロになった。

いつものやばいスパイラルにはまってゆきそうなので
今日は一息入れることにした。

今日はなんもやらないんだぁー。
お昼休みのお勉強も家に帰ってからのお勉強も。
お料理も掃除も洗濯も。
なぁーーーーんもやらない。
そしていっぱい寝る。

リセットの日です。