浜田山

今日は週に一度のお休み！

杉並区役所に転入届を出しに行く途中に、浜田山でランチ。

浜田山は東京に出てきて最初に住んだ街

本当に良い街で、またいつか住みたい所でもあります。

昨晩はラーメン華月に行ったし、浜田山好きですねw

今日はその浜田山駅前にある、定食屋さんのワードオブマウスに来ました！

ここのとり唐甘酢炒めが好きなんです

是非浜田山に立ち寄った際にはワードオブマウスに立ち寄って見てください

あ、ラーメン華月も最高ですよ

あ～食べすぎだ。調整しないとな(￣▽￣)

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同じ物を食べて太る人と太らない人の差は遺伝子のせいだった？！

東京都の京王線／井の頭線沿線でパーソナルトレーナーとして活動している志慶眞隼人です！

同じ物を食べて太る人と太らない人の差は遺伝子のせいだった
　同じ物を食べても太る人と太らない人がいる。これを分けるポイントが肥満関連遺伝子と呼ばれるもの。多く..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]

ふ～ん。

まぁ太る太らないも大事だけど、
健康のためには食事の質は気をつけないとだよね…

「私は遺伝子の関係で太りやすいので～」

とか言われちゃうと、こちらも困っちゃいますよね！笑

まぁ太る太らないという基準ではなく、健康の為に食事は意識しましょう！

善し悪しを知ってるのと、知らずに食べるのは全然違いますから！

気になる方はご相談を♪

私生活の充実

今日は朝一のセッションがキャンセルになったので、

前住んでいた家の退去立ち合いと、
多摩市役所に転出届を取りに来ました！

あとは新しい駐車場契約して、
明日杉並区に転入届け出して、
免許の住所切り替えて、
来週の火曜日には妻も退院しますし、
今からチャイルドシートや色々ベビー用品が届いて…とバタバタですが、
毎日充実しています(^-^)

そして多摩市役所の職員の美人揃いにビックリしています。笑

まぁそれはさておき、
着々と出産に向けて物事が進んでいるわけです！

僕がお父さんですからね。笑
笑える

まぁ少しずつ慣れていこうと思います！

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