いやぁ筋肉痛です…
トレーニングをしたわけではありませんよ。
本気で遊んだだけです。笑
5月9日の水曜日にTIPNESS明大前のスタッフと、8131メンバーで多摩川河川敷で球技をしたわけですよ！
キャッチボール、サッカー、キックベース、バレー、etc…
そしたら見事に全身筋肉痛。
いやぁやっぱりトレーニングとスポーツは違いますね。
全身運動なんだなぁと改めて実感。
そして外で遊ぶ事の開放感と外で飲むビールの美味さ！笑
キャッチボール中のシゲマ（足下には愛犬ちゅら太♪）
へたくそサッカーw
佐藤の投球フォーム♪良い球投げるんだこれが！
裕也さんの三線♫
福ちゃんのセンスないキャッチとかww
当日の映像もありますので、また後日アップします
今後もっと大人をたくさん集めて童心に帰って遊びながら運動が出来る企画をしたいなと考えています
いつまでも遊び心を忘れずに生きていこうと思います
