もうすっかり冬の寒さですね
今日の名古屋は12月の寒さだそうです・・・

空気が乾燥しているので、喉もお肌もカラカラ
女性にとって乾燥は大敵

昨夜から咳も出て、喉もイガイガしたのでマスクをして寝ました


おかげで翌朝すっかり快調!と言いたいところですが
そう簡単にはいかないものですね


みなさんも体調崩されないようにお気を付けくださいませ