自信が持てない自分から
もう卒業したいあなたへ
自己肯定感は低くていい！！
【一生涯の自分取扱い説明書】
を手にいれると
自己肯定感はアップする
自分トリセツ作りコーチ
Machikoです
はじめましての方はこちら
ブログへのご訪問
ありがとうございます
自分には価値が無い
と４５年間も生きてきた私。
全くと言っていいほど
自分に自信が持てなかったあの頃
もう懐かしい
過去のこと
自己肯定感が低くても！
起業も、
住みたい場所へ移住もできた！！
大好きな
沖縄で海のある暮らししてます
いつもお散歩に行く
ビーチです↓
欲しい
未来が
手に入る！メソッド
【一生涯の自分取扱い説明書】
２月の
体験セッション
2/12(金) 21：00より
2名様限定で！
急遽アメブロ限定で
1名追加募集するよ
おかげさまで追加募集も
満員御礼
ありがとうございました
皆さまとご一緒できる事
楽しみにしてますね
今日は
／
お・ねだん。以上“まちこ”
頂きました
＼
についてだよ
昨日、Machikoは体験セッションがあってね
初のお相手のお顔が
みえねぇ・・・
というハプニング
思わず大爆笑中のMachikoだよ
なんくるないさぁ～
お声がとても優しい方で、
Machikoは、勝手にお相手を妄想しながら
体験セッションを始めました
でもね、苦手なスマホを使って
体験セッションの為に
Zoomのアプリをダウンロードまで
して下さったんだよ
嬉しかったです。
まぁね、何てこたぁありません
ガッツリとカウンセリングさせて頂き
Machikoも、ちゃ～喋り
あっという間の６０分！
そして
お・ねだん以上。ニト●さま
頂きました～
いやいやこっちこっち↓
お・ねだん以上。まちこ
体験セッション
嬉しいご感想頂きました
コチラね
体験セッションで得たいものは
娘への怒りを克服
このような返答でした。
随分と悩んでいるご様子だったのね
娘とのコミュニケーションが
うまく取れていない状況を
聞いていくとね...
こんな流れになりました
娘に対してのイライラ感情
①言葉の少ない娘にイライラする
↓
②私の話を真剣に聞いていない
↓
③軽く見られている
↓
④私は大事にされていない
↓
⑤だから私はダメな人。
どうでもいい人。
娘さんに対してのイライラ感情の
奥にあるものは
「私は大事にされていない」
という悲しみです
この
✅私は大事にされていない
✅私はダメな人。どうでもいい人。
この根深い認知（捉え方）は
幼少期のお父様との関係と繋がりました。
そして
この認知を取扱わない限り
繰り返す現実は変わらない
とされているよ
Machikoが出した課題はね...
「話を聞いてくれないと、お母さんは、
あなたに大事にされていないように感じ、
とても悲しい」と
直接、娘さんに話してみる
ハードル高くねぇ～か・・・
うんうん...マチコもそう思う
この１歩って
めちゃめちゃ勇気がいるんだわ...
でも、実践するかしないかは、
クライアント様次第なんだけどね...
ただ、１つ言える事は
実践する人しか
変われないんだなぁ...
これだけは、間違いない言い切れる
但し、それぞれのタイミングがあるからさ、
無理はしない
↑ココ大事です
【一生涯の自分取扱い説明書】
作りでは、このようにしっかりと
自分と向き合ってもらうよ
辛くなっても、Machikoがサポートするから
大丈夫安心してね
もし現実を変えたい
自分が望む未来を
手に入れたいのなら
Machikoんとこおいで～
【一生涯の自分取扱い説明書】作りでは
６ヶ月自分とたっぷり・とことん
向き合って頂きます
するとたくさんの変化が出てきます。
ｺﾁﾗ
受講者さんの感想です
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・自分の事が好きになれた
・日々の生活が充実している
・笑顔が増えたと周りから言われる
・自分の未来が楽しく思える
・毎日イライラしなくなった
・仕事で結果に繋がった
・自分の感情に振り回されなくなった
+++————————————————
セッションの回数を重ねるたびに
現実が変化し、笑顔が増える
受講者さんが多いのも
【一生涯の自分取扱い説明書】作りの
効果なんだよね～
あなたが、あなたらしく、
自分軸でしなやかに生きる
そんな女性が増える事を願いながら
Machikoが全力でサポートします。
今日も最後までお読み頂き
ありがとうございます
【一生涯の自分取扱い説明書】
自分トリセツ作りコーチの
Machikoでした