生き辛さを感じているあなたへ
【一生涯の自分取扱い説明書】
自分トリセツ作りコーチ
Machikoです
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今日は
超・重要なお知らせ
そして、
あなたの
イライラを
手放すには
です
・・・
本題に入る前に
人生を変えていきたい方は
こちらを↓どうぞ
*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜
超・重要なお知らせ
あなたの人生
今のままで大丈夫
ご紹介のみで
ずっと満席を頂いてた
Machikoのセッション
先月ついに、
ブログから募集すると
おかげさまで定員オーバー
Machiko感激だぜぇ～
ということで１１月も募集決定
11/25（水）21：00～
先着３名様限定
2020年も残り１ヶ月ちょっと
今年の課題は
今年のうちに企画
【一生涯の自分取扱い説明書】
を作り “自己肯定感”を上げると
望みが叶う体験セッション募集します
こんな方は
要チェックだよ
✔不幸せな訳ではない！！
でもなんとなく心が満たされない
✔もういい加減、
自分らしい人生を生きたい
✔自分には価値があるの！？
自己肯定感を上げたい
✔なかなか行動に移せない
自分を変えたい
✔仕事で思い通りの
結果を出したい
✔夢を現実にする方法の
アドバイスが欲しい
✔Machikoに会って自信を付け、
背中を押して欲しい
✔自分の人生を流れに乗せる方法を
教えて欲しい
ぜひ、Machikoと一緒に
Machikoと一緒に今年の課題は今年のうちに
スッキリさせて
最高の
２０２１年
を
２０２１年を迎えましょ
11/25（水）21:00
Machikoの
体験セッション募集をお見逃しなく
*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜
今日は
あなたのイライラ
手放すには
についてだよ
この
イライラ
苛々
わじわじ（←沖縄ではこういう）
わじわじするさ～ここから開放されたら
どんだけストレスが
軽減されるんだろうか
って考えたことないですか
あたしなんてね
６年前までは
毎日
常に
いつも
イライラしてました
ほんまに
このイライラは
ほぼほぼ、ええ事がない
特にアラフィフの私らにっとっては
自律神経乱されまくって
悪影響でしょ
奥さん
奥さんだからね
イライラや怒りに使うこのエネルギーを
もっと自分にプラスになる事に
使いましょうよ
とMachikoは思うわけ
じゃぁ
どうすれば
このイライラから
バイバ～イできるかって聞きたいでしょ・・・
これはね、自分の
イライラパターンがあるので、まずはこの
パターンに気付くです。
です。前にもブログに書きましたが
ノートに書く！！これ大切です。
なぜなら
可視化できるからです。そうする事で
自分のイライラのパターンが
明確になります。
そして
Machikoのセッションなら
ここから、
そのイライラパターンは
イライラパターンはどのような“認知”（捉え方）
と繋がっているのかをみていきます
このメンタルメソッドは
対処方法ではないので、
必ず改善できます。
既に、セッション３か月目の
クライアント様が
イライラから開放されたと大はしゃぎです
そして何より、
その旦那さまが大喜びだとか
そらそうよ・・・
奥さんのイライラ
旦那さんが、とばっちりうけるパターン
でも嫁のイライラの原因は、ほとんどダンナだったりするけどさ
ほぼ９割がたこれな
なにはともあれ
夫婦円満になっているから
良かったさぁ～
ですからね奥さん
奥さんイライラを手放したいならあなたのイライラパターンに気付く
ことが近道ですよ
そしてここで
Machikoという“他力”を
使ってくださいね～
ぜひ今回募集の
体験セッションでお待ちしております
zoomでのオンラインセッションです
あなたの今の状況を
ゆっくり伺ったうえで
完全個別のカウンセリング
スペシャルな時間だよ
募集開始は
４日後
11/25(水) 21:00
ですよ
手帳へ記入忘れないでね
忘れないでねあとスマホアラームも
アラームも体験セッションの様子がわかります
ぜひこちらの記事もどうぞ
今日も最後までお読み頂き
ありがとうございました
我慢の連休といわれてますが
どうぞ皆さま
穏やかに過ごせますように
【一生涯の自分取扱い説明書】
自分トリセツ作りコーチの
Machikoでした