月1度のからだメンテナンス★コレしてます！！

あなたの魅力と強みに気付き 
自分の人生を、本当の自分で
生きたいあなたへ

・・・はじめましての方は、

自分には価値が無いと ４５年も生きる。
私の価値は他人が決めるもの。
生き辛くてもう大変


ダメンズの世界で溺れながらの
恋愛そして結婚と離婚。
どんなに頑張っても、
誰かの評価で自分をジャッジ。
自己肯定感が低すぎる


ところから、現在、
４６歳ですべてのキャリアを捨て
沖縄へ移住そして起業。
“自分を生きる人生”を手に入れた
そんなMachikoのプロフィールを
ご覧ください

【一生涯の自分取扱い説明書】

自分トリセツ作りのコーチ　

Machiko です

+++————————————————

・自分には価値が無い 

・自分を好きになれない

・人と自分を比べてしまう

・いつも自分を責めてしまう

・他者承認を求めてしてしまう

・自己肯定感、自尊心が低い

・満たされた気持ちになれない

+++————————————————

こんな悩みが無くなるBlogです

秋の沖縄の海でアーシング

今日の沖縄の海はこちらです

このブルーを見ているだけでも

Machikoは幸せです

ほらね

この ブルー・ブルー・ブル～

 

もう泳ぐ事はほとんどないけど

ビーチで裸足で歩いて

アーシングはします

地球と繋がる感じです

これ始めてから

カラダ調子いいんですよ！奥さん

５０歳を目の前にした

 Machikoはね、

もう物欲とかもほとんどありません

昔はブランド品もたくさん買ったけど、

気持ちが満たされなくてねぇ...

コロナ自粛の時、

すべて質屋へ

売ってやりました～

自分の人生！好きに生きよう！！

ショッピングにはお金は掛けないけど

からだのケアや学びには

お金使いますよ。

みんなそれぞれでええねん

月1度のからだメンテナンス★コレしてます！！

今日は月１度の

からだメンテナンス日

b&s style ボディケア

Megumi (@b.s.style__bodycare) • Instagram photos and videos

こちらで姿勢調整を

してもらっています

素敵なご自宅サロンなんです

 

 

 

 

ぎっくり腰も２回

経験してるMachiko氏...

第３者の力を借りとります。

PC業務も毎日するし

首や肩やもうカッチカチ

信頼できるセラピストさん

確保しております

健康でないと何もできない

だからケアはするのとしないのは

雲泥の差ですよ奥さん

今週も頑張ろ～

【自分の魅力と強みに気付くと

自然と人生が動き出す！！】

そんな女子を増やしたくて

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今日も最後までお読み頂き

ありがとうございました

また１週間始まりますね

【一生涯の自分取扱い説明書】

自分トリセツ作りコーチの 

Machiko でした