自分の人生を、本当の自分で
生きたいあなたへ
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
・・・はじめましての方は、
自分には価値が無いと 45年も生きる。
私の価値は他人が決めるもの。
生き辛くてもう大変
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
ダメンズの世界で溺れながらの
恋愛そして結婚と離婚。
どんなに頑張っても、
誰かの評価で自分をジャッジ。
自己肯定感が低すぎる
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
ところから、現在、
46歳ですべてのキャリアを捨て
沖縄へ
![やしの木](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/157.png)
“自分を生きる人生”を手に入れた
そんなMachikoのプロフィールを
ご覧ください
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
【一生涯の自分取扱い説明書】
自分トリセツ作りのコーチ
Machiko です。
+++————————————————
・自分には価値が無い
・自分を好きになれない
・人と自分を比べてしまう
・いつも自分を責めてしまう
・他者承認を求めてしてしまう
・自己肯定感、自尊心が低い
・満たされた気持ちになれない
+++————————————————
こんな悩みが無くなるBlogです
一生涯の自分取扱い説明書
昨日はココロセラピー
クライアント様とのセッションでした
Startから2か月半
現実が激動してます
もちろん良い方向にね。
只今、半年かけてMachikoと一緒に
“一生涯の自分取扱い説明書”
製作中です
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![下差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png)
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![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
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![ドクロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/131.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
そしてSOS
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
普段、涙なんて見せない彼女が
先月のセッションでは涙が止まらなくて、
でも90分のセッションでスッキリし
課題を持ち帰った3日後
珍しく連絡が入る...
震えるように電話してきて
Machikoさん、どうすればいいですか...
もう自分が潰れそうですと
泣きながら話す彼女。
退職が決まっているスタッフと
残りの時間すら一緒に過ごす事がキツくて...
もう出勤しなくていいよと言えば済むけど、
私は逃げる事になりますよね
Machikoは思わず
逃げて大丈夫だから
いや逃げなさい
そしてそれは逃げではないから
自分を守り生きて行く為に必要な事です。
よく状況を聞くと、そのスタッフ、
退職が決まっているからなのか
出勤当日に休む事を、繰り返していたとか
もうこれは、社会人としてダメな行為。
スタッフの出勤状況でお客様に
ご迷惑がかかる業務なので、
経営者として正しい判断
決して逃げではないのです。
でもね、自分の感情に襲われ
冷静に判断が出来なくなる事が
あるんですよ
それを放っておくと大変な事になりますよ。
最悪な事に繋がる事も充分にある
今回は、彼女にとって泣ける場所があって
良かったな...なんてしみじみと
思えるMachikoです
ほんまに良かったわぁ
皆さんには、
逃げれる場所
泣ける場所
言葉を吐ける場所
ありますか
常日頃から確保して下さいね~
疲れ果てる前にどうぞ
逃げ場は確保しましょうね〜🏝
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今日も最後までお読み頂き
ありがとうございました
秋の味覚を
楽しんで下さいね~
沖縄って秋を味わえないんだよね...
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自分トリセツ作りコーチの
Machiko でした