ココロもカラダも疲れ果てたあなたへ…
月・花・ココロセラピストMachikoです。
今でこそ
大好きな
沖縄へ移住し
大好きな海とつながって
お仕事をさせて頂いてる
Machiko
なのですが・・・
まさか
自分が起業するなんて
思ってなかったですよ
だってうちの家系は、
みんなサラリーマン
ましてや
自分に価値が無いと
４５年も
生きてきた私がですよ
私の場合この
自分に価値が無い
認知を
認知行動療法をベースに
書き換える事で
現実がガラッと激動しました
もちろんこの認知は
書き換えてもいいし、
幼少期から
握り持っている
認知を使い、
書き換えなくてもいい
自分次第です
理論はたくさん学び、
頭ではわかっているのに
現実が変わらない
これは 認知 が
変わらないからです。
これね
私が言い切れるには理由があります。
前職のホテルで、
約20名のスタッフに
このメソッドを3年間実践し
経過観察すると
結果が出たからなんです
大きな結果としては、
1年間に約20名のスタッフが離職していた状況が
1年間離職率０パーセントになったんですよ。
スタッフも同じでした。
私が社外で学んできた講座内容を
アウトプットしたところで、
理論を頭では理解するけど
行動には移せない
この姿を見てると
こら認知変えない限り
無理やなと
Machikoは
確信したんです
現実をもし変えたいのなら
自分の認知を丁寧に取扱い
自分トリセツ
自分取扱い説明書を作る事が
近道です
今すでに
6ヶ月のコースで受講されてる方は、
2回目のセッションから変化しております。
ダンナさまとの関係が良くなりつつある
この夫婦の問題は
カウンセリング依頼の
TOP３
にランクインしますもんね...
ﾄﾎﾎ...
カラダが疲れると
ボディケアに行くのと同じ
この痛がってる人は
Machiko 
です。
心が疲れた時は
心のケアが必要です
ココロセラピー
ピーンときたら
Machikoまで
最後まで読んで頂き
ありがとうございます。
週の真ん中。
がんばっていきましょ