昨日は天気予報で言ってたほど強風じゃなくて停電にはならなかった。よかった。


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でな、CPAP辞めてマウスピースが出来上がるのを待ち望んでいる旦那はもう全部片付けちゃっていまはまたいびきかいて寝ている。あのドクターがもう少し話聞いてくれてればここまで嫌いにならなかったろうに。


聞いた話によると日本ではCpapは保険効かず機器レンタルが一般的らしいね。



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睡眠時無呼吸症候群の人に夜間頻尿が多いのは理由があるそうだ。


寝ている時に呼吸が止まると気道が閉じてしまう。するとこの状態をどうにかしようとして肺や心臓に負担がかかる。血圧上がるとかね。


で、胸腔内圧が低下+静脈還流が増加し心臓への負荷になる。そんでなんとかという利尿作用のあるホルモンが放出される。イコール夜間頻尿。


頻度が増えると言うより、一度に出る量が多いそうだ。


睡眠時無呼吸症候群の自覚がなくても、もし夜間トイレに行くとやたら出るなと思ってたら年だからとかで片付けず無呼吸を疑ったほうがいいかもしれんよ。