こんにちは♬
1年半で-20ｋｇ✨
ｂｅａｕｔｙｓａｌｏｎＣＨＵＲＡスタッフえみゴンです
目標にしていた友人の結婚式が終わってしまい、がぜんモチベーション下がりまくった私・・・
夕飯作りながらお菓子をパクッ
晩酌ビール、ゴクゴク
(晩酌どころじゃない量！4...5...缶
)つまみにお菓子ボリボリ・・・
サラダ食べずにご飯多め
昨日も夕飯を作りながらこっそりお菓子を食べてると
｢母ちゃん、最近お菓子しっちー食べてからに！！
せっかく痩せてきたのにまた太るんじゃないの
」と長男からの一言
じきし
うちあたい。。。
ですが、その時はすぐさま受け入れられず
｢うん、そうだね～
｣と軽～い返事。。。
夕飯支度しながら。。。
『また○○（長男）にあんな悲しい顔させるのか
いかんだろ
母ちゃん』と思い直し、夕飯時
｢○○（長男）、確かに母ちゃんお菓子食べ過ぎだったね
またダイエットがんばるよ！
ありがとう
｣と話すと
｢うん！！また母ちゃんがお菓子食べ過ぎてたら注意するからね
｣と満面の笑顔
うちのトレーナーはどこの敏腕トレーナーよりも厳しいぞ
↓今朝の朝食...昨日まではご飯と味噌汁のみでした...
これにお魚があったら、バッチグー
人生最後のダイエット
本気のダイエットご予約お待ちしています。
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