生きてゆく

頑張っていたダイエットも

5キロから減ることなく、

いつの間にか辞めてしまった。

そんな中、

実家の隣のお姉さんが

ある日突然亡くなった。

詳しく分からないけど脳の血管？が破裂したみたい。

人間っていつか死ぬんだ、ってすごく怖くなった。

若くても関係ない。

携帯をガラケーからiPhoneにやっと替えたから使い方を教えてね、と言われたのが最後の会話。

iPhoneに替えてまだ1カ月も経ってないよ。

明日が来るのが当たり前だと

思っていたよね。

母ひとり、子ひとりのお姉さんの家は

もうすぐ80歳になるおばちゃんと

犬の２匹になった。

おばちゃんは昔から気丈な人で

未だに仕事を掛け持ちして働いていて

お葬式のときも

早く仕事に戻りたい、と言っていた。

自分の子供を看取るって

どんな気持ちだろう。

本当は辛いはずなのに

気丈に振る舞っているその姿が

本当に痛々しくて。

でもそれでもまだ

亡くなった事を受け入れられない自分もいる。

明日死んでも良いように

毎日を生きて行かなきゃと思う。

一生懸命に子供達を愛していこう。

後悔しないように生きよう。

幸せな人生をいつも歩こう。

そんな今の気持ちを記録。

ダイエット −５kgを達成

3/31

やーっとのことで

−５kgを達成。

53.5kg辺りをずっとウロウロしてたけど

停滞期を乗り越えたのか

急にガクンと減りました。

このまま波に乗って

51kg台になって欲しい〜〜。

入学式まであと一週間。

あと1kg減って欲しいけど厳しいだろうな。

でも最近、

ちょっとコツを掴んできた気がして

楽しくなってきた♡

朝 体重計乗るのが ゲームみたいな感覚になってる。

前日 どんな食事をしたか

尿や便がどれくらい体重に影響するかとか

考えるの楽しい。

でも毎日 体重は変わったり、変わらなかったり、逆に増えたりで

答えはまだ分からないんだけど。笑

最近は

むくみ取りにマッサージしたりもしてる。

水分が体重に影響してるような気がして。

今日 ５kgのお米を買って

この重みの分痩せたんだと思ったら

急にテンション上がっちゃって

インスタに載せたけど

冷静になって なんか恥ずかしくなって消した。笑

誰にも見られてませんように。

しれ〜〜っと痩せた方が

なんかいいよね！笑

今の楽しい気持ちで

もっと痩せたいな。

まずはあと1kg。

少しずつ、少しずつ。

卒園式

今日は卒園式。

卒園式までに

ー５kgの目標、、、叶いませんでした。

今日の体重    53.4kg。

目標まであと0.5kgでした。

残念！

だけどダイエットを始めて 今までで一番軽い体重です。

次の目標は4/10の入園式。

ダイエットを始めてちょうど3ヶ月目です。

52kgを切っていたいけど

欲張りすぎかな。

あと1.5kg痩せたら

トータル6kg痩せたことになる。

それでもまだまだデブだけどね。

だから頑張らなきゃ。