☆ 蓮の花

昨日の朝は、電車においていかれたので旦那さんに会社まで送ってもらいました。

自転車が無いので、帰りは歩きです。

すると・・

いつも見ているはずの光景が、こんなに綺麗なことに気づきました

岩国は９つの穴のレンコンが有名なところで、蓮畑も多いのですが・・

蓮の花　植物園などで見てきれいだな～って思ってはいたけど、こんなにも身近で、こんなにも綺麗に咲いていたんですね

私の背の丈ほどもある・・いや、きっと私の背の丈よりも大きい蓮の葉もなんとも美しく

その中に清楚に咲いている蓮の花に、しばらく足を止めて見入ってしまいました

壇れいさんとミッチーのご結婚びっくりしました♪

今朝　『スッキリ！』で、壇れいさんと及川光博さんのご結婚が報じられていました

私は、壇れいさんをキムタクの映画　『武士の一分』　で初めて知ったのですが、元宝塚の娘役トップだったそうで、とても綺麗な方ですよね

最近では、仲間由紀恵さんと共演した　ドラマ『美しい隣人』　が印象的でした。

残念ながら、私は視ていませんでしたがお二人は　ドラマ『相棒』　での共演がきっかけでお付き合いされたそうですね

末永くお幸せに・・・

壇れいさんの初主演ドラマ『八日目の蝉』視てみたくなりました
　　　

★ 下弦の月はデトックス効果が高まるとき（ダイエット）♪

明日７月２３日は【下弦の月】の日です。

月は、美容にも大きく関係しているので最近とても興味深くて少しずつですが勉強しています。

下弦の月は、満月から新月への途中で『次に進む道を選択する時期』で、岐路の選択を冷静に判断することが出来る日だそうです。

満月の時には、吸収が高まるので美容液などでのお手入れに適しているというお話を前回させてもらいました。

満月から、新月に向かっては放出のパワーが高まります。

下弦の月は、静かな眠りをもたらすといわれています。

冷静な判断で、要らないもの（考え・物・脂肪など・・・）をそぎ落とすのに最適な時なのです。

体内の洗浄＝発刊作用が高まる時なので、毒素が排出する、デトックス・ダイエットにもこの時期が一番適しています

ちなみに禁煙も、この時期がいいそうですよ

月のパワーを借りて、もっとキレイをゲットしちゃいましょう

☆ 満月と美容・・月光浴で若返る

今日は、満月です

月の波動は、心や体の要らないものを落としてくれる【浄化パワー】があると言われています。

月は感性を研ぎ澄ませる力も秘めています。

特に満月の前後は、素晴らしいパワーがたっぷりあるそうで、この時期に月光浴をすることでイロイロな効果が期待できるそうです。

インドのアーユルベータでは、薬草の栄養素やビタミンを直接肌から吸収し、細胞の一つ一つが活性化して、再生を促進するので、老化を防いでくれる効果があると言われています。

古代から、月光浴は最高の美人薬で、かのクレオパトラも全身に薬草と香油を塗って月の下でリラックスしたそうです♪

月の磁気を皮膚呼吸することで、細胞が活性化され、月のオーラの高い振動が人間と共鳴し、体内から汚れや否定的な気を排出させて、内面から綺麗にしてくれるそうです。

今日は、美容液やパックなどでしっかりとお肌に栄養を吸収させてあげたいですね

そして

満月の翌日　明日から新月に向けてはデトックス効果が強くなるので浮腫みも取れやすい時期。

明日から、新月に向けては

ダイエットも意識した半身浴や、岩盤浴などで不要なものを取り除いてスッキリ透明感のあるお肌や、無駄な脂肪を削ぎ落とした、ワンランク上の美しさをゲットしちゃいましょう

☆ 折り紙の薔薇**

ネットで勉強して、折り紙の薔薇が折れるようになりました

私の悪戦苦闘してるのを見て、旦那さんも挑戦しましたが途中でギブ

結局鶴を折ったので、私の薔薇と一緒にブログでお披露目することに。

折り薔薇に挑戦してみたい方はココ で折り方が見れます。

ぜひ挑戦してみてくださいね～～