昨晩は、起業講座の同期たちとzoomでセッションを行いました。
話の主なテーマは
自分史の振り返りについて。
自分史の振り返りとは
自分の過去を振り返ることによって
自分の中で大切にしていることや
心の中でブレーキになっているようなものを発見し
これからの人生に役立てていこうという試みです。
特に、同期の中の1人はこの振り返りをやることによって
忘れていたことを思い出したりすることで
今までの思い込みを払しょくすることに成功し
ビジネスも家庭も今まで以上にうまくいっています。
そして、ことあるごとに振り返りがとてもいいんだということを
熱く語ってくれます。
かくいう僕も
自分史振り返りの効用を知る一人です。
これをやることで
本当に心が軽くなったり
今まで見えなかったようなものが見えてきたりするんですよね！
とはいえ、一人で自分史の振り返りをするのって
かなりパワーがいります。
なので
自分史を振り返りたいという方は
誰かの助けを借りるのがおすすめです(^O^)
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