今日はあたたかい朝ごはん ・鮭茶漬け ・ヨーグルト 昼ごはん ・お弁当(チャーハン、春雨スープ、フルーツ) 夜ごはん 妹が作った アクアパッツァとチキン南蛮 買ってきたケーキ をつまむ 今日は妹は休みで友人を呼んで誕生日をお祝いした模様 余ったお料理を、いただく 少しあたたかくなった。