早朝覚醒夜中とか早朝に目覚めることは毎日のようにあるのだけど、今日は二度寝できず。明日?今日は休みだし、睡眠サイクルどうにかなるしょ!でベッドからでました。カリンバ練習するのはなんだし、編み物します。写真はいつか食べたサンドイッチ。野菜たっぷりすぎて、こぼしながら食べました。スライスたまねぎ嫌いじゃないのに、お腹壊しました。高フォドマップってやつは、私のお腹と相性が悪いのです。