うつ病には「集中困難」という症状があります

●うつ病には「集中困難」という症状があります

こんにちは。伊達誠です。

うつ病には、集中困難という症状が、あります。

全く集中できないとか、集中できる時間が、かなり短くなるなどの症状です。

私も、よく、頭が真っ白になる時があります。

会社で、単純作業をしていると、頭が全く働いていない時が、毎日のようにあります。

単純作業なので、仕事は間違いなく、できているのですが、頭が全く働いていないのが、自分でも、よく分かります。

うつ病になると、集中するのが大変なので、本が読めなくなります。

目は、文字を追っていますが、字面（じづら）だけ追ってしまい、本の内容が、頭に入って来ません。

うつ病の人は、長い時間、集中しているのが、とても大変ですし、とても辛いのです。

なので、仕事でも、家事でも何でも、途中で頻繁に、休みを取る必要があります。

うつ病の人が、家事を頑張っているのに、「また休んでるのか！」などと、絶対に言わないでください。

私の場合、うつ病の状態が悪化すると、電車やバスの車内放送が、聞き取れなくなります。

「次は〇〇」と、放送しているのは、何とか分かります。

でも、何と言っているのか、分からないのです。

私の場合、このレベルになったら、もう入院レベルだと、自分で分かっています。

すでに、精神科に３回も入院している人間ですから、自分で判断が付きます。

うつ病になると、集中できなかったり、集中していられる時間が、かなり短くなります。

なので、うつ病の人は、頻繁に休む必要があります。

決して、怠け者でも、やる気の無い人間でもありません。