「外面が良い人」は要注意です

●「外面が良い人」は要注意です


こんにちは、伊達誠です。

いやぁ～、今日は寒かったですね。


千葉では、最高気温が１２月の上旬並で、一気に冬の気候になりました。

私は服を着込んで、ただ寒さに耐えるだけの一日でした。


気分も陰鬱になり、とても外出できる状況ではありませんでした。

これからもっと寒くなるかと思うと、本当にしんどいですね。


さて今回は、うつ病になりやすい人を紹介します。

今回は紹介するうつ病になりやすい人は、外面の良い人です。

外面の良い人は、他人から嫌われたくないという意識が強いです。

そのため、八方美人的に振る舞うようになります。


例えは、頼みごとを断れない。

相手から嫌われてしまうことを恐れるあまり、本当はやりたくないことを引き受けてしまい、ストレスを溜めていくのです。


私は外面が良いかどうかと言うと、自分では分かりません。

でも外では、緊張していますね。

とくに仕事中は、緊張しています。

その半面、家ではだらっとしています。

結局、私は外面が良いのでしょう。


過度に外面が良い人は、改善した方が良いと思います。

ちょっとくらい愛想が悪くても、友人や家族は離れませんよ。