午前はランニング

今日は午前中ランニングとトレーニングをしました。

あいにくの雨でしたが、走る時は止んでくれたので、外ランとフロアでのインターバルをしました。

その後、軽く体幹のトレーニングをして、

お昼はハンバーグです♪

昨年に続き、今年もやぎさんに会えました♪

お尻向いちゃった！