「月曜日」

東西インカレから一夜明けて、今日からはまた気持ちを切り替えて大学の練習です。
内藤、賢は休む間もなく今日はウエイトをやりました。
これからしばらくはトレーニングばっかり！の毎日です。

この時期は殆どボールに触らないので、身体作りに励みます。
年内は特にウエイトと、ストレッチに力を入れます。
身体の固い特に賢、それから岡ちゃん、他にもたくさんいるので、相撲部に送り込もうかと思っているくらいです。
内緒ですが、岡ちゃんはゆきち命令で、毎晩腹筋をしてその様子をムービーで送信報告しています。春にはくっきり割れた腹筋を皆さんにお披露目・・・できるといいな！

ここのところ、ホント寒いですね。インフルエンザも流行っています。コワイ・・
土日応援に来てくださった皆さんは風邪ひかなかったですか？
会場は寒かったので、ちょっと心配・・・
みなさん気をつけてくださいね

今日は女子マネのトモちゃんが顔を出してくれて、プロテインを作ってくれました♪