ブログネタ:絶対に寝坊できない時、どう寝坊対策する?
参加中絶対に寝坊できない時は、前の晩の寝る前に起きる時間を3回つぶやくようにしています。
何かのテレビ番組で、脳に伝えると自然にその時間に起きられると言っていたので実践していますが
今のところつぶやいた時間より10分前にくらいに起きられています![]()
明日は仕事なので、今夜もつぶやきます。
「6時に起きる・・・6時に起きる・・・6時に起きる・・・」
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とりきち横丁さん で以前買っていた、
これは単なる偶然ですが
目を合わせないようにするでちゅよ。



