ハクはラタンボールがお好き

ブログネタ：鍛えたい体の部分 参加中

整体の先生に「お尻と足の筋肉がつかないと腰痛にもよくない」

と言われたので、現在鍛え中です

１週間に１度行けるかどうかの軽い筋トレですが、筋肉がつくといいな～と思っています

先日身体の測定があって、なんと体重と体脂肪が減り筋肉量が増加していました

たった２ヶ月だけど効果があったんだと思うと、がんばってなるべく行こう！と思います

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ハクはラタンボール（の残骸）がとっても気に入っているようで、

木っ端みじんに崩壊した今も、毎日延々とその上でごそごそして楽しんでいます

この噛み心地が最高でしゅ

しばらくしてプリンもやってきました




あれ？ハクがいない・・・

プリンにけ落とされて下に落ちていました

明日は帰りが深夜になるので、記事のアップもペタもお休みさせていただきますm(_ _)m