先日ＮＨＫの「ためしてガッテン」でお風呂の温度は４０℃が良いと言っていました。
でも今の時期４０℃で入浴するとちょっと寒い。
それを暖かく感じさせる「ガッテン流入浴法」をやっていて、
「４０℃のお湯を湯船にはっておいて４３℃のシャワーを湯船に向かって３分間そそぐ」
これをすると蒸気で風呂場がぬくもり寒く感じさせないらしい。
さっそく実践。
すごい蒸気。
私は元々熱いお風呂は苦手なのですが、湯船に入るとぬるくて出るとやっぱりなんとなく寒い
湯冷めするんじゃないかと思いつつ・・・
そしてお風呂から上がったのですが、なんとなくぽかぽか。
一応効果はあるのかな？
ただ、窓がある風呂とか下がタイルの風呂とかはやっぱり寒いかも・・・です（うちの風呂にはないですが）。
それと３分間シャワーをかけると結構お湯が増えます。
最初から湯量を減らしておいた方が良いかも。
湯を沸かす燃料費は少なくなるそうです。
うーん私は４１℃がやっぱり好きかも。