レッグマジック終わったあと

おはよーございます


朝からお弁当作りに朝ごはん、掃除洗濯。

ケンカ、ケンカ、ケンカ



なんでこうもケンカ出来るんやろ？



怒らんようになだめるのが疲れます





用事がすんだあとレッグマジックを

600回ゆっくりやると











汗が色んなとこから



手のこうまで(*´ω｀*)



効いてる証拠なのか



ただ暑いだけなのか




わかりませんが頑張って続けたいと思います



それにしても暑すぎる



体がエアコンつけなアカン体になってきてもーた


熱中症になるよりましか



さて、そろそろ汗をかいたとこで




うるさいおちび二人を学校へ送ってきます



思いっきり動いてこい

頑張ってカポエィラを覚えてきて今二階で３人で遊びながらやってます






かと思ったら泣き声が。