タイトル通り、今日は朝頑張ったんです
いつもよりも頑張ったんです
なのに
書き忘れてました
今日はトータル900回やりました～
パチパチパチィー
終わったあとは足がぼーのようでした
ですが、頑張りましたイェイっ
子供達のことを書きすぎて自分のことをすっかり忘れていました
書いてないときも毎日頑張ってやってますよ
もう今では日課になってるのでやめたら怖いですね
そー思うとやめられません
トータル900回なんですが、どうやってやってるかと言いますと
パーグーの動きを300回、
足をたてにして300回交互にやってます
自分が一番落としたいとこがあるんですが、
そこに一番効きそうなのでこれを朝、晩と2回やるのです
晩といっても夕方子供のお迎えに行く前に急いでやりますね
だいたい600回だと10分過ぎた頃終わります🎵
900回だと15分過ぎた頃ですね
毎日大変ですが、今は足が細くなるのを夢に見て頑張ってます
子供を産んだからしょうがない。
という感覚でいたらドンドン
おデブまっしぐら
言い訳にしたくなくて、
いつまでも
キレイなスタイルでいたいっていう気持ちが強いので頑張れています
どこ行くわけじゃないんですが、
太ってるよりも痩せていた方がみんな見てくれたり
褒めてくれたりと良いことだらけじゃないですか～
プラス
服のサイズが小さくなることの嬉しさを知ってしまったら
やめるわけにはいきません
単純なやつですが、色んな方に応援していただいて
ほんまに感動しています
このblogを見てくださって
いいね
おしてくれはって、なおかつコメントまでくださって
ありがとうございます
がんばらなあかん！っていう気持ちになります
これからも頑張っていきます
今日はわたくしの相方ちゃんを紹介します
ジャーン
レッグマジックサークルさんです
一緒にダイエットしてます
これからもよろしくお願いします
そして！ジャーン
今日初めて挑戦してみた生大根
かなりの勢いで余裕をぶっこいてましたが。
かなりの勢いでひどいです。
カライです笑
けど毎食、頑張りたいと思います
良かったら皆様も挑戦してみては？
ほなそろそろ
相方ちゃんを使ってきます
いつもよりも頑張ったんです
なのに
書き忘れてました
今日はトータル900回やりました～
パチパチパチィー
終わったあとは足がぼーのようでした
ですが、頑張りました
イェイっ子供達のことを書きすぎて自分のことをすっかり忘れていました
書いてないときも毎日頑張ってやってますよ
もう今では日課になってるのでやめたら怖いですね
そー思うとやめられません
トータル900回なんですが、どうやってやってるかと言いますと
パーグーの動きを300回、
足をたてにして300回交互にやってます
自分が一番落としたいとこがあるんですが、
そこに一番効きそうなのでこれを朝、晩と2回やるのです
晩といっても夕方子供のお迎えに行く前に急いでやりますね
だいたい600回だと10分過ぎた頃終わります🎵
900回だと15分過ぎた頃ですね
毎日大変ですが、今は足が細くなるのを夢に見て頑張ってます
子供を産んだからしょうがない。
という感覚でいたらドンドン
おデブまっしぐら
言い訳にしたくなくて、
いつまでも
キレイなスタイルでいたいっていう気持ちが強いので頑張れています
どこ行くわけじゃないんですが、
太ってるよりも痩せていた方がみんな見てくれたり
褒めてくれたりと良いことだらけじゃないですか～
プラス
服のサイズが小さくなることの嬉しさを知ってしまったら
やめるわけにはいきません
単純なやつですが、色んな方に応援していただいて
ほんまに感動しています
このblogを見てくださって
いいね
おしてくれはって、なおかつコメントまでくださって
ありがとうございます
がんばらなあかん！っていう気持ちになります
これからも頑張っていきます
今日はわたくしの相方ちゃんを紹介します
ジャーン
レッグマジックサークルさんです
一緒にダイエットしてます
これからもよろしくお願いします
そして！ジャーン
今日初めて挑戦してみた生大根
かなりの勢いで余裕をぶっこいてましたが。
かなりの勢いでひどいです。
カライです笑
けど毎食、頑張りたいと思います
良かったら皆様も挑戦してみては？
ほなそろそろ
相方ちゃんを使ってきます