66.8kg 17.2%

基本的に

・ジュースは飲まない。

・間食しない。

は継続中です。

昨日は焼肉へ行きました。

最近贅沢していますが「出費がかさむのは年末年始だからしょうがない」

を合言葉に気にしないことにしています。