辛さの根っこ
箱庭心理セラピストの岡田益子です。発達障害(知的障害を伴う自閉症)・難聴の長男、中高不登校になり2度転校を経験した次男の子育てでうつ病になった私は、自分を再生させる為に子育てでの学びを自分育てに還元していきました。今様々な理由で子育てで悩んでいる方!あなたの気持ちはあなたにしかわかりません。でもそれを理解できるように精一杯の努力をします。自分とは?を知って前を向いてすすめるように、傾聴と箱庭を主としたアートセラピーで自分を育て成長していく過程に寄り添います。…草彅剛さん大好きなアラフィフ母ちゃんです ( *´艸`) よろしくお願い致します☺️今、月に一度カウンセリングを受けてくれているMさん約一年前に普通に会話していた時のこと彼女は少しずつ自分の気持ちを吐 き出し初めていました色んな悩みを乗り越えてどんどん強くなっていく母でも一番の辛さの根っこは自分自身にあるんじゃないか?彼女は勇気を出しました「自分を知りたい」「私は本当は何を思ってるのか気づきたい」自分を知るってめちゃくちゃ怖いし勇気がいる!だけど自分を知らなければ相手のことを知る術もわからない自分が何に傷ついてどうしたら癒されるのかそれがわかるとちょっとだけ生きやすくなるんじゃないかな?辛さの根っこが何なのか?今目の前に見えているものだけ?それを確かめる勇気に寄り添います気持ち吐き出してみませんか?登録お待ちしています