箱庭心理セラピスト☆岡田増子です
はじめましてのかたへ
ブログにご訪問頂き、ありがとうございます！
息子たちの発達障害・不登校に悩み
一人で頑張り過ぎて
心を病んでしまった私自身…
長い年月自分の中に
溜め込んでいったものを手放すには
自分ととことんまで向き合うことが必要でした。
そんな時カウンセラーを目指して心理学を学ぶ中
箱庭に出会いました。
私がかつて悩んできたのと同じ道に今居る方に
少しでも寄り添いたい気持ちで発信していこうと
思います。
箱庭は、、、四角い砂箱の中に
自由に気になるミニチュア 置いていき
自分だけの世界を作ります
出来上がった作品には
「何故これをここに置いたのか？」
と自分でもわからないものが出てきます。
それを自分で自分に尋ねていくうちに
意識できていなかった感情や出来事に
気づいていきます。
それは沈んでいた本当の自分の心
ありのままの自分です。
セラピストは箱庭作品を鑑賞しながら
その過程に寄り添い
あなたの気づきを言葉にできるように
お手伝いをさせていただきます。
勿論子供さんも同じです。
まずはあなたのお話を聴かせてください
言葉にできない時は
箱庭をぜひおいてみてください
今日のダイアリー
今回おもいきってブログタイトルを
大幅に変えてみました。
それはある方との出会いで
「私はいったい
どんな状況で、どのような気持ちの方に
箱庭セラピーを受けていただき
どうなって欲しいのか？」
ということを改めて考える機会がありました。
これまでは
発達障害・不登校の子供さんとお母さん
何となく生き辛さを感じている方
心がモヤモヤしてスッキリしない方
箱庭に興味を持った方
等としていました。
でもそういう表現の仕方では
本当に箱庭セラピーを必要と思える方に
届かないのではないか？と
思えたからです。
かつて私は
生まれた時からミルクを自力で一口も飲めず
聴こえているのかわからない
いつも虚な瞳で表情も変わらない
後追いもしない
何も言わない
どう気持ちを通わせばいいのか
皆目見当もつかない、、、
まるで「宇宙人と遭遇してしまった！」
そんな風にしか我が子を見られない、、、
不安と孤独で真っ暗闇
でも一番は
「自分は健常な子供を産めなかった。
何故わたしだけこうなるのか？」
そんな風に自分の運命を悲観するだけで
この子を育てるのは私には無理だと
まるで人ごとのようにさえ思っていたのです。
長男は
軽度知的障害をともなう自閉症スペクトラム
難聴・斜視といった障害でした。
そして結局私が長男をありのまま
受け入れるのに
10年という年月がかかってしまいました。
私はそれまで
心の底から我が子を愛せなかったのです。
それは何故だったのか？
その理由がわかったのは
「これは長男の障害が問題ではなく
私自身の心の問題であると気づけた」
出来事のおかげでした。
長くなるので、次回に続けますね。
只今準備中の
「オンライン箱庭セラピー」の練習を
SNSでお友達になった船山有理さん に
お願いしました。
お互いに話せば話すほど価値観が似ている！
そう感じている者同士の
箱庭セラピーセッションは
とても濃いものになりました。
有理さんの感想です！「率直な感想です😌
箱庭を触っているときは、
子どもに戻った気分でワクワクっ！！💗
でもセラピーを終わった後は、深い！！
と感じました😆
箱庭を通して
自分の中での違和感があぶり出され、
自分の本当の気持ちを増子さんに
引き出してもらった感じがしました。
／
そっか〜！！
私、そんな腹黒いこと
思ってたんだ〜😅
＼
と、正直ビックリ！！
だけど、スッキリ！！😚
自分の本音がポンポン出てきて、
奥底にしまってあった自分の本当の感情を
開放できました。
自分の進むべき方向が見えた
セッションでした😌
ありがとうございました😌✨💗」
有理さん、ありがとうございました😊
練習させていただき感謝です！
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対面での箱庭セラピー&カウンセリングを
7月より再開することにしました。
私は愛媛県新居浜市在住です女性・子供さん限定詳細については
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