鶏胸肉のマスタード炒め
下に玉ねぎ炒めと木綿豆腐
(玉ねぎ炒めが少なかったから)
豚肉の生姜焼き
豆腐ハンバーグ
かぼちゃのマッシュ
サツマイモとちくわの甘辛煮
ピーマン炒め
ナスとキノコの煮物
卵焼き
蒸し人参とブロッコリー