1y3m16d＊鉄分ふりかけ

ブロ友さんが作ってた『鉄分ふりかけ』

めちゃくちゃ気になって

クックパッドも参考にしつつ作ってみた

小松菜・にんじん・玉ねぎ ・しらす

で作ってみた

娘はしらすが今回初めて

カンボジアでは手に入らなかったから

食べさせることができなかった

味見してみたら

大人が食べてもめっちゃ美味しい

これは、いいぞいいぞ

娘の反応が楽しみだなぁ

栄養満点でたくさん食べて大きくなーれ