肩こりと親知らず

毎日、毎晩抱っこばかりで

肩こりがすごいんです。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。

そして、右下の親知らずが生えようとしている感じで

歯茎がいたいんだなぁ・・・

疲れたなぁ・・・

夜中、誰か変わってくんないかなぁ・・・

そんなことを思いながら今日も朝を迎えました。

家族は協力的で、楽してるんだけど

だって眠いんだもん(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!

眠気には勝てねぇーっす！！

明日で、生まれて一ヶ月が経ちますヽ(=´▽`=)ノ

眠いけど、ガンバ!o(￣へ￣o)(o￣へ￣)oガンバ!

今日の計測

体重　５２．８ｋｇ

体脂肪率　２９．０％

体年齢　　３４歳

最近のお楽しみ

やっぱりチョコ♪

少しの休憩ヽ(=´▽`=)ノ

ここ２～３日、ひるも夜もなんだか忙しいッス！！

抱っこして、授乳して、オムツかえて～・・・

掃除に洗濯、ご飯つくって、フロ掃除～・・・

保育園に行ってくれている分、楽していますが

主婦って忙しい～Σ(=∇=ノノヒィッッー!!

ε=(。・д・。)フー

久々に休憩の時間に

ブログ更新できました！！

(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪

そうそう！！

娘たちの身体測定がありまして

リリー（１歳１０ヶ月）

身長　７９．５ｃｍ　　体重　１１．０ｋｇ　（カウプ指数　１７．４）

ピーチ（生後２２日目）

体重　３４４６ｇ　

ママ（２７歳８ヶ月）

体重　５２．６ｋｇ　　体脂肪率　２９．１％　（体年齢３４歳）

みんな成長しています(*´ェ`*)ポッ

リリーのカウプは、やっと標準になったのが嬉しいよ～。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。

今までずーっと肥満だったで(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!

ピーチは最近プクプクしてきて、

太ももとか、二重あごとか・・・うでも少しお肉がついてきて、かわいいです(*´∇｀*)

ママは、やっと５３．１ｋｇの壁を乗り越えました～！

でも、体年齢３４歳の壁は分厚いのぅ・・・(;´д｀)トホホ

そこで今度おともだちに

コアリズムを借りることになっております！！

くびれほしいっす！！

体年齢の若返りに期待してるんだ(*´∇｀*)

でも、そんな時間あるかなぁ・・・

(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!

ガンバ!o(￣へ￣o)(o￣へ￣)oガンバ!

パパちゃんの体調不良

昨日の夜からパパが発熱です！！

３８．５℃で、つらそうです( p_q)エ-ン

なのに家事を手伝ってくれて・・・<(_ _*)> アリガトォ

でも、体を休めて早くよくなってください。

今日の計測

体重・・・５２．８ｋｇ

体脂肪率・・・２８．８％

体年齢・・・３４歳

朝・・・食パンにハム１枚・牛乳

昼・・・おいなりさん・納豆巻き

夕・・・サラダうどん

間食・・・ミルクドーナツ・チョコ♪

　　　　　リプトンのレモンティー

少しだけ体重が減ってきてるぞ～ヽ(=´▽`=)ノ

今日で、ピーチ姫が生まれて三週間が経ちました。

すこしぷくっとしてきたよヽ(=´▽`=)ノ

どんどん大きくな～れ～♪

でも少しさみしい気もするかも・・・(o^-^o) ウフッ

体年齢に・・・(￣▽￣;)!!ガーン

昨日の計測

体重・・・５３．４ｋｇ　

体脂肪率・・・２９．０％

体年齢・・・３４歳

↑

朝に測ってこんな感じでした。

てか３４歳って！！

実年齢よりも上だし～！！

今日の計測

体重・・・５３．３ｋｇ

体脂肪率・・・２８．４％

体年齢・・・３４歳

やっぱり３４歳なんだよねぇ(;´д｀)トホホ

てか痩せずらい感じなんだよなぁ・・・

今日の夜ご飯のとき、米を減らしてみよう！！

今日のご飯

朝・・・食パンにハム一枚・牛乳

昼・・・ひつまぶし弁当（４３５ｋｃaｌ）・唐揚げ３つ・ごぼうサラダ

夜・・・しょうが焼き・ポテトサラダ・切干大根・味噌汁

間食・・・ミルクドーナツ1個♪

　　　　　リプトンのレモンティー

そうそう！！

はまっていたチョコ！！

ブームが去りそうですヾ(〃^∇^)ノわぁい♪

昨日、ピーチ姫の体重を測った！

家の体重計で、抱っこ前と抱っこしているときのママの体重を引いただけ

なので、あまり性格じゃないんだけど・・・

だいたい３３００ｇくらいに成長していました！！

(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪

相変わらず夜中は、抱っこしないとネンネできない感じです。

リリーは、今日のウンチの様子がすこしおかしい・・・(￣へ￣|||) ウーム

軟便～下痢の間ってかんじです。

なので、今日の午後は公園はなし！！

家で、アンパンマンをみたり絵本を読んだり。

体調の変化に注意していきたいです！

自分によわいんです(o^-^o) ウフッ

(o^-^o) ウフッ

↑

じゃなーーーーい！！

自分に負けてしまったんです。

昨日、間食はチョコだけのつもりでした・・・。

でも、さらにクッキーとソフトクリームも食べちゃいました(￣∇￣*)ゞエヘヘ

その結果・・・

今日の体重

５３．１キロ　体脂肪率　２９．０％（久々に測って(￣▽￣;)!!ガーン）

こんなこともあるさ！！(￣∇￣*)ゞエヘヘ

そうそう！！朝一番、そして決まった時間に体重は測れませんでした( p_q)エ-ン

朝の授乳がおわって（５：３０）、一緒にねんねしちゃいました(*´ェ`*)ポッ

あしたから、朝に測ります！！

スヤスヤ・・・

今日は、AM２：００～６：００まで

ピーチ姫のお世話でねてませ～んε=ε=ε= 。・゜(゜ノT-T)ノ

お昼になって姫はスヤスヤ・・・ (￣ｑ￣)ｚｚｚ

朝ちょっぴり寝て、洗い物して、掃除機かけて

録画していたドラマをみて・・・

『白い春』というドラマをみて、涙を流し・・・（おじさん可哀相すぎです( p_q)エ-ン）

さてすこし(o_△_)oゴロンしちゃおう(*´ェ`*)ポッ

今日の食事

朝・・・食パン（８枚切り）１枚・牛乳

昼・・・メロンパン・昨日のシチュー（美味しかったですヽ(=´▽`=)ノ）

夕・・・コロッケ・ひじきの煮物・とろろ・お味噌汁・ご飯

間食・・・チョコレート(*´ェ`*)ポッ

　　　　　相変わらず、ハマッてます(￣▽￣) ニヤ

そうそう！！昨日あそびにきてくた、幼なじみ地元っ子からのアドバイスで

体重って、朝一番に計測したのが本当の数値なんだって～！！！！！

(*￣-￣)ふ～ん・・・なるほど・・・

ってことで、さっそく今日から朝一番に計測することにしました！

本日の体重は・・・５２．９キロ！！

(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪

痩せてる～！！って

違うか！！

きょうからスタートになりそうです。

あしたの朝は、体重と体脂肪も計測しよう(´ー*｀)キラーン

目標は、４３キロだな♪

目標達成まであと９．９キロ

道のりは、長いけどがんばります！！

夜中の誘惑・・・(*´ェ`*)ポッ

夜中にリビングでひとり、睡魔と闘いながら

ピーチ姫のオムツを替えて授乳して・・・またオムツを替えて抱っこして・・・

こんなことを毎晩していると、自分にご褒美を・・・(∇〃)。o〇○ポワァーン♪

なんて考えてしまいます。

我が家の冷凍庫には、冷えたチョコレートくんが

夜中の私に元気を与えてくれています！！

おかげで太るし、ニキビが！！　

あっ！！

吹き出物でした(￣∇￣*)ゞエヘヘ

ゆいこにも言ったけど、間食がなかなかねぇ《《《《♪♪(*´▽｀*)ノ゛うふふ～

やめられないんです``r(^^;)ポリポリ

やめられないっていうかやめたくないというか・・・

なんて優柔不断なんだぁぁぁぁぁーーー！！

ってことで今日からがんばります！！

↑

ダイエットに成功しない人がよく使う台詞ですねぇ(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!

でもがんばるよ！！

ちなみに昨日の体重は、５３．５キロでした！！

あしたは何キロかな！？

体重を日記につければやせるかも！？なんて安易な考えで

自分の体重を公開してしまったわ(*´ェ`*)ポッ

恥ずかしい(*ノェノ)キャー

やばい(￣▽￣;)!!ガーン

退院してから、２週間が経ちまして

家での生活にもなれてきましたヽ(=´▽`=)ノ

産前は、体重管理にかなり気を使っていたので

食べたいものや量など、かなり我慢してきたつもりです！！！！！

なので、生まれて家に帰ってきてから

焼肉・チョコレート・お団子・・・

なんといってもパステルのなめらかプリンちゃん(∇〃)。o〇○ポワァーン♪

おいしーーーーー！！！！

これだけ食べているのです！！

もちろん痩せません(￣▽￣;)!!ガーン

出産前にもどりたい！

しかもリリーを産む前の結婚式くらいの体型に戻りたーーーーい！！！！！！

あと、１０キロも痩せねば！！(￣▽￣;)!!ガーン

でもがんばるよ！！

かわいいママになって、娘たちがお友達に自慢できるようなママになるんだもん！！！

がんばれ私！！！ガンバ!o(￣へ￣o)(o￣へ￣)oガンバ!

Birthday dinner☆彡

リリーとピーチ姫を産んだ、産婦人科では

お祝い膳を→Birthday　dinner

として、産院のなかのレストランでコース料理（フレンチでした）をいただけます♪

入院中でもいいし、退院して半年以内なら

予約で食べることができます♪

なので昨日は、リリーとピーチ姫をじーじ・ばーばに預けて、

パパと二人で、夕食を食べてきましたヽ(=´▽`=)ノ

久々のパパとの１時間半のデート(*´ェ`*)ポッ

あっという間だったけど、ゆっくりお食事をたのしみながら

会話して、とってもたのしかったです。

じーじ・ばーばに(^人^)感謝♪

いい子でお留守番してくれたリリーとピーチに姫に(人-)謝謝(-人)謝謝

家に着くと、リリーが玄関のおそとまでお出迎えしてくれました。

「ママだ～♪」っと笑顔でのお出迎えに幸せを感じました。

可愛い可愛いわが娘たち(*´ェ`*)ポッ

そうそう！！

おととい・昨日と、とっても穏やかな気持ちで過ごす事が出来ました！！！

娘のイヤイヤにもイライラしないで、対応できたし。

(・_・。)(._.。)(・_・。)(._.。) ウンウン

気持ちが落ち着いたのかもしれませんヽ(=´▽`=)ノ

そして、今日も穏やかな気持ちです。

気分転換がよかったのかもしれません。

よかったよかった！！(´▽｀) ホッ

(´ヘ｀;) う～ん・・・

昨日も、やってしまった！！

２０：３０～寝かしつけを開始して、就寝したのが・・・

０：０５・・・

(　￣0￣)Ψオォーーイ!!

寝てくれ～！！

寝ないことにイライラしちゃって、遊び始めちゃうわが娘に

寝てよ～！！とか

いい子にできないなら、ママあっち行っちゃうよ！！

とか・・・

(´ヘ｀;)　う～ん・・・

冷たいのぅ・・・

お目目を(T-T )( T-T)ウルウルさせつつ、私の機嫌をとるリリー・・・

(ノ_-;)ハア…

寝れなくっても死なないんだから、もっと穏やかにねぇ。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。

今日は、やさしくしたいなぁ・・・(￣▽￣)。ｏ０○ ポアン

私って最近、ネガティブじゃねぇ！？

いやいや！！

ポジティブに行こうヽ(=´▽`=)ノ

やさしいママにな～れ～☆彡　*.:*:.。.: (人 *) 願い事願い事...

=^-^=うふっ♪