体質じゃなくて実は菌のせいかも！？
こんにちは
みなさんは
"元々の体質だから～。"
って思っていることって
ありますか
私は便秘に関しては
ずーーーっと思っていました。
しかし
腸内細菌によって
諦めかけてた不調を
変えることができるかもしれないんです
✖ ストレスためこみやすい人
〇 ストレスためこみにくい人
✖ 薬が効きにくい人
〇 薬が効きやすい人
✖ 体が冷えやすい人
〇 体が冷えにくい人
✖ 疲れが取りにくい人
〇 疲れが取れやすい人
などなど…
食生活を意識して
腸内細菌が
喜ぶ物を取り入れて
体の変化を
感じられたらいいですよね
腸は脳とも深い関係があるんですよ✨
またお話します
もう暑くて暑くて
そうめんかお蕎麦多めです
これは今日じゃないですが
だいたい一緒になってしまいます
納豆・わかめ・オクラ・錦糸卵
腸活メニュー
私はネバネバした食べ物が
好きなのですが
旦那さんはあまり好きではないので
いない日のお昼に密かにいただいてます
笑
わーい
みなさんの周りに
人の悪口を言うのが好きな人っていますか？
意外に多いのかな？
この記事を書きながら
考えたのですが…
私の周りには今はほとんどいなかったです
もちろん私は好きではないし、
影で悪口言いたくなるくらいの人は
自分から離れるし
いつのまにか自然と離れていくんですよね
そしてそこまで熱くなれるのがすごいと思います。笑
もっと
波動がよくなる方に
エネルギーを
使えばいいのにな～って思います
潜在意識は
他人と自分のことを区別できないので
他人の悪口を言ってる人は、
自分の悪口を言っているってことなんです
そして自分自身が一番聞いてますよね。
それが潜在意識に
植め込まれて幸せから
遠のいてしまいます
幸せな言葉やポジティブな発言をして
心の中を感謝の気持ちで
いっぱいにしましょう
余裕が出てきて
不思議と幸せな気持ちに変わっていきますよ
読んでいただきありがとうございました＾＾
＃健康＃腸活＃潜在意識＃腸内環境＃内側から健康と美を
