おはようございます

何かカラダのカタイ朝です

ストレッチしてほぐそ



悩まされているアレルギー
今日は少しラクです
と いうことは やはり花粉か
それとも食べ物か 
しばらく自分のこと観察してみよう


昨日は朝
わたしが出遅れて
コーヒータイムができませんでした
よって好きな人とも会えず
の朝でした


ランチタイムのあの場所で
好きな人がなかなか来なくて
会えないのかな…
と諦めかけたとき 好きな人が来ました

穏やかでゆったりとした会話が進みます

業務が多少ギスギスしてるので
とても癒される

マンガの話とマスクの話にお腹よじれました

なんでこんなに居心地が良いのかな
好きな人はどう感じてるかな

今日もこれからもずっとずっと
穏やかな時間を過ごせますように

自己管理の徹底は疲れるけどがんばろ

優しい気持ちと
笑顔を忘れずに

今日もいちにちがんばるんば

 🍎  🍓