今日は木曜日…実技が多い日ですが、いつもにも増して今日は疲れました
１限のトレーナー実習では、スクワットのフォームをやったのですが
先生が見て回ってるときにやったら、１発OKをもらい同じグループの人に教えてあげてって感じで言われました
てか、トレーナーの資格取るための勉強してたんだから、出来て当たり前ですけどね
で、２限の器械運動はマットが今日で最後ということで、総復習しました
最後に先週もやった、バク転の前バージョンに助走をつけてやるハンドスプリングをやりました
最初は補助をつけて、倒立したところから前に倒れてブリッジをつくるということをしたのですが
先週いなかった人が多く、自分がやったら｢今までで一番いい見本
｣だって
で、先週人生初ハンドスプリングで１回だけやって｢惜しい｣って言われ
今日は人生２度目の補助なしハンドスプリングだったのですが、｢よしっ
あとは足の投げ出しが上手く出来れば完璧｣とまで言われ調子に乗って、今日は自分から進んで、いっぱい練習してたら最後に着地で勢いが殺せなくて、頭からマットに
柔らかいマットだからなんともないけどね
人生２度目のをやった後に
｢体操やってた
てか、側転とか全部綺麗じゃない｣って、友達にも言われちまいました
で、５限のアクアビクスも｢うまーい｣って言われたし
今日はなんだか褒められてばっかりの日みたいでした
てか、申し訳ないことに最近授業のことしか書いてないな(＿＿;)