走った距離：約１２キロ
場所：大濠公園
走った時間：1時間25分
久しぶりに早朝に大濠公園へ走りに行った。
行ってみると歩いている人がいっぱい
イモ洗い状態・・・（笑
こんな朝早くから感心だなぁ～と思いながら走りだす。
最初の１周はやっぱりきついな。。
とりあえず５周（１０キロ）を目標。
３周目くらいからやっと体が慣れてくる。
がんばって６周（１２キロ）走った。
ほんとは２０キロ走りたいのだが・・
６周で足が痛くなった。
足の裏全体。
シューズが悪いかなぁ・・・？
一応マラソン用のシューズではあるのだが・・・
走った後気がついた。
外反母趾だ。。確か以前にも１０キロ以上を走った時に痛くなった。
日頃は全く気にならないんだけどやっぱり走るのには負担だぁ～～