走った距離 約15キロ以上・・？ 場所 自宅周辺
Time 1H45m
走る時間を少しずつ多くしようと思ってるがコースと距離が決まってないので
いつものコースを走り、1時間10分くらいになったら折り返そう・・と適当なコース。
普通の道を走るし、今まで走ったところではないから分からない。
今日はこの前よりも折り返しを長くしようと先まで行ってたが
信号で止まるのがいやなので赤のときは止まらなくていいように曲がったりしていたのだが・・
所詮、方向音痴な私。。
途中・・・全く場所が分からなくなった^_^;
立ってる地点の東西南北も分かんないもんな・・自慢じゃないけど・・
だが・・止まるわけにもいかないのでとりあえず・・進んだ。
やっと見慣れた道に出た。。ホッ
情けないもんです・・・（笑
途中、ペースダウン。
進んでるかぁ？と思うくらい足が重くなった。
・・が何とか止まらずに走った。
夜の涼しい時間だから何とかまだ走れるけど、日中大丈夫かな。
10月下旬とは言え、まだ暑いと思うが・・
とにかく2時間を走れるスタミナを何とかつけなければ。。